La piscine : un super sport !

La piscine est vraiment un régale !!
Pour ceux qui aiment bien sur ! Selon les nouveaux spot publicitaire et le normes de l'OMS, "il est recommandé d'avoir une pratique de sport régulière". Dans mon cas, on peut dire que j'ai trouvé mon activité à moi ! Et comme vous avez pu le deviner : NAGER ! Un très bon anti-stress !

En ce moment j'y vais avec quelques amies (ce qui est plus encourageant, mais finalement, même seule, c'est bon aussi !).
Minimum une fois par semaine.
Et quelle sensation de bien-être à la sortie ! Une impression de légereté, de fluide, de tranquillité ...
Mais j'avoue, il ne faut pas voir peur de l'eau, et pour avoir connu ça, ce n'est vraiment pas drôle. Si vous voulez y aller, il faut y retourner progressivement, en prenant des cours par exemple, pour mieux préhender le "grand" bassin.

En plus, il peut avoir plusieurs utilisations durant la journée :
- le matin : donne un coup de fouet pour la journée
- entre "midi et deux": redonne un bon élant pour l'après midi, mais surtout ne pas remplacer le repas par la nage !! Il ne faut pas sauter de repas !
- entre 17 et 19h : déstresse et agit comme un coupe faim... pour ne pas grignoter avant le repas.

Il est recommandé d'appliquer quelques règles :
- Comme enlever son maquillage
- Le port du bonnet (pas pour ressembler à des gnomes) mais pour des raisons d'hygiènes
- pour ceux qui ont des verrus plantaires, il serait fort agréable, de mettre des "chaussons" adapté, car après vouloir les partagés avec tous le mondes, n'est pas une obligation... (il ne faut pas être tout le temps généreux)
- Eviter de garder de l'eau dans les oreilles, car ça pourrait causer des otites.
- Après avoir pris sa douche, il est plutot conseiller de mettre une crème hydratante sur la peau, et du baume sur les lèvres.

Journée National du Don d'Organes et de Tissus

(c’était hier mais je n’ai pas eu le temps de poster mon article, désolée)

Cette journée suscite plein d’interrogation ! C’est un sujet délicat, mais il faut lever les tabous !

J’ai décidé de parle dans cet article de la représentation du corps que l’on peut en avoir, de ce qu’est la mort encéphalique, et que le don d’organes n’est interdit par personnes. Il faut « juste » en parler avec son entourage, pour que ses proches soient au courant de nos volontés. Même si c’est un sujet difficile à aborder…

En Occident, le corps est dissocié de l’Homme, avec :

- une partie matérielle : corps machine (enveloppe corporelle)

- une partie immatérielle : âme, esprit, la pensée

Pour accepter la greffe, il faut déjà accepter son corps selon ses propres représentations, et se dire que notre enveloppe, n’est que le contenant de nos organes.

Ensuite, pour accepter de donner nos organes, il faut être clair avec l’idée qu’on peut mourir. Qui est vécu en Occident comme un échec, avec toutes les nouvelles technologies que l’on peut avoir à porté de main (mais qui sont encore insuffisante de ce côté-là).

L’acceptation peut être plus facile quand on est persuadé qu’il y aura autre chose que notre corps dans la mort = notre âme !

Le plus dur à accepter, c’est la mort de la personne qui est nous est cher. Car toutes les personnes qui décèdent ne peuvent pas devenir donneur.

Très souvent ce sont des personnes qui ont des accidents de la voie publique, des traumatismes crâniens… où la mort est très brutale, provoquant une mort encéphalique.

C'est-à-dire que le cerveau ne fonctionne plus, et que le corps est maintenu en « vie » par des machines.

Ce n’est pas la mort dont on a l’habitude, car le corps qu’on a devant nous est encore chaud, à des couleurs, le cœur bat toujours, l’urine peut s’écouler… mais le cerveau n’a plus d’irrigation (et cela est confirmer par des électroencéphalogramme ou des angiographies du cerveau), tout est vraiment « entretenu » par des machines, des perfusions…

Et ce pour accepter que son proche, dans cet état de mort encéphalique (qui est bien mort), donne ses organes, il faut de préférence avoir recueilli sa volonté lors de son vivant, sinon on pourrait avoir des remords.

En plus de ça, le délai pour donner sa réponse, on dispose de très peu de temps, car le corps ne peut être maintenu dans cet état très longtemps.

Mais il n’y a pas que de la tristesse dans cette mort, il faut se dire qu’elle peut permettre de sauver des vies, et plusieurs !

Car peut être prélever :

Au niveau des religions : Aucune religion (Christianisme, Judaïsme, Islam, Bouddhisme, Hindouisme, Témoins de Jéhovah) ne s’oppose au don et à la transplantation d’organes. Le libre choix est laissé aux individus.

Toutes les religions demandent :

- Respect du corps avec restitution tégumentaire

- Consentement explicite du défunt

- L’organe ne doit faire l’objet d’aucune transaction, ni d’aucun commerce.

Au final :

La représentation du corps et de la mort influence le vécu de la transplantation et le choix d’être donneur.

Pour accepter le don d’organes, il faut que le corps ait une valeur technique et perde sa valeur morale.

Il faut considérer le corps indépendant de l’Homme pour accepter une greffe.

La Religion n’est pas un obstacle au don d’organes.

C'est la fête de la musique !


Petit historique :
Par qui ? Elle a débuté le 21 juin 1982, par Jack Land, qui avait été imaginée en 1981 par Maurice Fleuret.

Pourquoi ? Pour promouvoir la musique.
C'est le premier jour d'été qui est aussi le solstice d'été c'est à dire le jour le plus long de l'année.
C'est aussi le sacre de la nature, à l'image des fêtes païennes dédiées à la nature ou aux moissons durant l'Antiquité. C'est devenu une tradition qui dure, et qui jespère durera encore !!

Comment ? par son homologue "faites de la musique", qui incite toutes personnes le désirant à faire de la musique dans la rue de façon bénévole.
On peut voir d'ailleurs beaucoup de concerts gratuit cette nuit là ! (je parle surtout de Paris, mais je pense que dans les grande ville, y'en a aussi ^^) Il peut y avoir toutes sortes de musique : du classique au hard !


Souvenirs :
L'année dernière avec mon chéri, nous nous étions promenés un peu vers la bibliothèque Georges Pompidou et c'était vraiment sympa ! Nous avions vu pas mal de "petit" groupe qui s'était réuni comme ça et qui chantaient, jouaient un peu de musique.
On verra cette année ce que l'on pourra faire... ^^

Résultat de la soirée (00h30 = on ne pouvait pas y passer la nuit... exam oblige ^^):
Finalement nous sommes allés relativement au même endroit, mais nous avons agrandi notre parmètre de promenade ! Ce qui était tout à fait sympatoche !! (comme dirait un de mes amis ^^)

Nouveau blog

Bonsoir à tous !

J'ai décidé de faire un faire un blog (pas pour être original vu le nombre qu'il y en a) car je trouve important ce qui peut arriver lors d'une journée.

Je fais cette démarche car j'estime qu'à chaque journée qui passe, il y a au moins un évènement de passé ! Donc pourquoi pas en mettre 1 par jour :-)
Il y aura plusieurs thèmes abordés : les journées mondiales, la vie en générale, les évènements médiatiques ... et probablement ma vie (comme tout bon blog qui peut exister)

Je vais, de ce fait, essayer, de le mettre à jour régulièrement.

Bonne lecture et A bientot.